最近，一個(gè)從小玩到大的閨蜜跟我訴苦，因?yàn)樗偸歉杏X(jué)焦慮不安，這樣的日子已經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間了，據(jù)她的描述，是生活當(dāng)中發(fā)生了一些事情，準(zhǔn)確的說(shuō)，是她馬上要搬去一個(gè)完全陌生的辦公室工作。她覺(jué)得自己不能接受，可是又不知道為什么。我安慰她說(shuō)，這樣的變化總歸能給平淡如水的生活一點(diǎn)刺激，她卻如此排斥，她說(shuō)感覺(jué)心里的某些東西被動(dòng)搖了。
或許是因?yàn)樗珢?ài)這份工作，愛(ài)跟她一起工作的人，她習(xí)慣了這一切，習(xí)慣了在自己熟悉的環(huán)境中自由的穿行。一開(kāi)始我是這么想的。
但是聊過(guò)之后，我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)不是這樣的。她焦慮的原因無(wú)關(guān)乎環(huán)境，也無(wú)關(guān)乎工作。而是她無(wú)法接受進(jìn)入到陌生的環(huán)境中可能會(huì)被忽視的感覺(jué)。她說(shuō)：我好不容易讓現(xiàn)在的同事都喜歡我，要是換了地方，和新的人一起工作，要是他們不喜歡我，該怎么辦？原來(lái)她習(xí)慣了在現(xiàn)有的環(huán)境里被人關(guān)注，甚至有的時(shí)候，她覺(jué)得自己身上是帶著光環(huán)的，但是改變破壞了這一切。確實(shí)，因?yàn)樾愿窕顫?，又好學(xué)，她總是能在現(xiàn)有的幾個(gè)同事面前盡情的展現(xiàn)自己，自信滿(mǎn)滿(mǎn)。但是去到另一個(gè)大環(huán)境中，比她牛的，比她有能力的，比她漂亮的，有很多。到那時(shí)，她就不再是目光的焦點(diǎn)。她也不得不承認(rèn)，自己并沒(méi)有想象中的美好，更不可能得到所有人的喜歡。正是這種不敢承認(rèn)自己無(wú)法得到所有人的認(rèn)同，卻又不得不展露在眾人面前的現(xiàn)實(shí)，導(dǎo)致了她的焦慮。她總是努力把自己打造成別人喜歡的樣子，因?yàn)樵谒睦?，別人認(rèn)為她好，才是真的好。
我見(jiàn)過(guò)不止一個(gè)這樣的女孩，明明可以做最簡(jiǎn)單真實(shí)地自己，卻總是要用別人的價(jià)值觀來(lái)改變自己。如果只是追求一類(lèi)人的喜歡，用一種價(jià)值觀來(lái)衡量自己，或許還可以說(shuō)，她正在嘗試，看看什么樣的生活方式適合自己。這無(wú)可厚非，但是這類(lèi)女孩不是這樣，她們有一個(gè)想象中完美的自己。這個(gè)自己的身上幾乎集合了所有她能想到的女孩的優(yōu)點(diǎn)。并且總是人見(jiàn)人愛(ài)。
生活中，這樣的女孩有兩個(gè)特點(diǎn)。首先，她們看起來(lái)是積極向上，充滿(mǎn)熱情的，會(huì)將學(xué)到的，看到的各種心靈雞湯在身上一一試驗(yàn)。因?yàn)樵谒齻兊囊庾R(shí)里，這樣的女孩是受人歡迎的，但是一旦遇到一點(diǎn)挫折，很快就會(huì)表現(xiàn)地失落。只不過(guò)她們會(huì)隱藏起來(lái)。她們的內(nèi)心其實(shí)是脆弱的。回到我的那個(gè)閨蜜。她說(shuō)，她聽(tīng)很多的講座，看很多的道理，每天用不能的價(jià)值觀跟自己說(shuō)話(huà)，她很喜歡寫(xiě)計(jì)劃，給每一個(gè)自認(rèn)為喜歡的領(lǐng)域都訂目標(biāo)，卻總是不能投入足夠多的精力和熱情，或者從來(lái)就沒(méi)有開(kāi)始行動(dòng)過(guò)，一方面是因?yàn)樗鼈兇蠖鄶?shù)是別人認(rèn)為好的，而不是她自己真正喜歡的；另一方面，這些計(jì)劃都太過(guò)完美，太過(guò)精細(xì)，甚至細(xì)到每一分鐘該做什么。而這在現(xiàn)實(shí)生活中根本就很難做到。于是做不到之后，她又會(huì)開(kāi)始焦慮，然后又開(kāi)始寫(xiě)計(jì)劃，如此反復(fù)。她總是在同一時(shí)間內(nèi)要的太多，即要每天跑步，擁有美好身材，又要每天學(xué)習(xí)，這樣才能因?yàn)橹赖谋葎e人多而在同伴面前受到關(guān)注，同時(shí)她還要練口才，學(xué)吉它，學(xué)各種軟件。總之，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)她每天在有限的時(shí)間范圍內(nèi)能做完的事情。
究其原因，她太過(guò)在乎自己在別人心中的形象，希望獲得所有人的喜歡，當(dāng)總是做不到時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致身心疲憊。在她的腦海當(dāng)中，有一個(gè)想象中完美的自已，這個(gè)自己實(shí)現(xiàn)了她所有的計(jì)劃，符合所有人的價(jià)值觀，而這是根本不可能存在的，因?yàn)槊總€(gè)人的價(jià)值觀都不同，它們本身就是矛盾的。
其實(shí)，期望獲得別人的認(rèn)同是人的天性，在人際關(guān)系中，會(huì)給人帶來(lái)安全感。但時(shí)間久了，就很容易丟失了自己。就像我的那位閨蜜，慢慢的，她忘了自己內(nèi)心真正要的是什么，而當(dāng)下，自己能做什么，應(yīng)該做什么，可以做什么，全然不知。卻總是花很多時(shí)間去琢磨別人會(huì)喜歡什么樣的自己，然后看似積極的去變成那樣，甚至去制定很多達(dá)成計(jì)劃，但寫(xiě)好之后，不是馬上執(zhí)行，而是思考該不該，要不要，開(kāi)不開(kāi)始，值不值得。他們進(jìn)入了一種等死模式：用別人的價(jià)值觀來(lái)綁架自己。然后總是尋找那種從開(kāi)始就確定，只要開(kāi)始就會(huì)成功的事情。因?yàn)樵谒麄兊臐撘庾R(shí)里，失敗是不受人喜歡的，所以不能允許自己失敗。他們總是以為自己很喜歡某樣?xùn)|西，然后去追尋，有些時(shí)候會(huì)從中享受到真正的快樂(lè)，但有時(shí)只是敷衍，盡力了嗎？其實(shí)沒(méi)有。最后的結(jié)果大多半途而廢。問(wèn)題的關(guān)鍵就在于，那或許并非就是他們喜歡的，而是他們認(rèn)為別人會(huì)喜歡的。
我也會(huì)偶爾看到這樣內(nèi)心的自己，然后就會(huì)慢慢地靜下心來(lái)，和自己對(duì)話(huà)。我想我們不應(yīng)該把目光一直放在別人那，而是問(wèn)問(wèn)自己究竟喜歡什么，想過(guò)怎么的生活，找到那個(gè)對(duì)你來(lái)說(shuō)，堅(jiān)定不移的信仰，它能讓你做所有的事情都篤定而決絕。
不要浪費(fèi)時(shí)間在別人的看法上，你就是你自己，不是別人。人唯一可比的地方，就是誰(shuí)更了解自己，更知道自己要什么，更能讓自己成長(zhǎng)。否則，我們都一樣，經(jīng)不起生命的起伏，只會(huì)躲在角落里孤獨(dú)的徘徊著。
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