小時候，幸福是一件東西，得到了，就是幸福；長大了，幸福是一個目標，達到了，就是幸福；成熟后，幸福是一種心態，領會了，就是幸福。
幸福，是想吃一個饅頭時，得到一個饅頭并且安心地吃下去。若只能得到半個叫不足，更少叫匱乏，若得到兩個叫富余，得到三個叫負擔，得到更多叫累贅。幸福不是越多越好，而是恰到好處。幸福不是臉上的虛榮，而是內在的需求。幸福不在別人眼中，而在自己心中。
幸福不是房子、票子、車子，命里有時終會有，命里無時莫強求。幸福是瓜熟蒂落，不是拔苗助長。強求即便得到，遲早會為強求付出代價。
別人的幸福，或許只是他的掩飾，各人的快樂只有自己能體會。炫耀自己的人，往往內心空虛，不愿別人比自己過得好。活著是一種狀態，別把眼光總盯在別處，多審視自己內心，拋開那虛無，幸福快樂才會長久。我們的煩惱、痛苦，多源于錯誤的追求和不識自我的比較，導致內心的失衡。
小時候的快樂，是單純帶來的；長大后的痛苦，是復雜給予的。往往，越長大越孤單。小時候，在沒人的地方，我們也可以快樂，因為有花草蟲魚作伴。長大后，越在人群中，我們越感到孤單，因為內心有著太多的攀比。其實，你復雜了，你的世界才復雜。你若簡單，再復雜的到了你這都簡單了。無欲無求無失望，來去隨緣少徒勞。
人生如茶，苦極回甜。溫水泡不出好茶葉，溫室養不出好兒女。茶的品質再好，水溫不夠也不出香味。人生，只有像茶葉一樣，在滾水中反復浸泡，才能把內在的潛質逼出來，為自己創造出長久穩定的幸福。每一次創傷都是一種成熟，而每一種成熟，都是幸福的預兆。
我們曾經多么期盼外界的認可、羨慕，但到最后才知道，生活是樸實的，日子是平淡的，生活是自己過的，與他人毫無關系。
經歷風雨未必現彩虹，但彩虹總在風雨后。生活不是等待暴風雨過境，而要學會在雨中跳出最美的舞姿。不要因為一時亂了舞步，輸掉一整支舞。過程或許磕磕絆絆，善于總結、懂得知足、常懷感恩，謝幕一定很完美。
外面世界再精彩，外面再開心，外面再眾星捧月，遲早要回歸家庭，回歸現實，回歸平靜，回歸來時的路。
幸福就在當下，一個個當下串成的幸福，才是一生一世的幸福。
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