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有效利用時間的一些小建議

時間:2022-03-10 05:00:02   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點擊數(shù):41    

朋友當(dāng)中,我被認(rèn)為是效率使用時間的人,因為我爬山、拍照、刷豆瓣、讀書、學(xué)習(xí)、考各種證書、各種聚會,還有一份不算清閑的工作。總有人好奇問:你是怎么同時辦成這么多事情的,你不睡覺嗎?或者你丫到底上班嗎?

我的答案是,時間就是海綿里的水,也是平胸的乳溝。能做更多的事情,并不一定是比別人有更多的空閑時間,而是比別人使用時間更有效率。關(guān)于使用時間的個人建議:

1、高度的集中力。任何事情,沒有專注的能力效率無從談起,因此要培養(yǎng)迅速將注意力集中到一件事情上的能力,而且抗干擾能力要強。

2、善于利用碎片時間。人一天的碎片時間是很多的,對于上班族來說尤其如此,比如等汽車、等火車、等飛機、等ufo的時候,比如路途中沒有美女搭訕的時候,不要小看碎片時間,積少成多是很可觀的,完全可以用這些時間看看書、思考一些問題。

3、有deadline.工作中學(xué)習(xí)中的deadline除了外界施加的,個人也應(yīng)當(dāng)對自己提出要求,并且把這個deadline作為一個強制性的標(biāo)準(zhǔn),必須按時完成,取信于人很重要,取信于自己也很重要,這能讓你尊重自己的計劃和安排。

4、每天有一個時間的計劃。事情的輕重緩急按順序排好,首先完成重要且緊急的,其次是重要但不緊急的,最后才是其他事情。另外不要把時間浪費在無意義的事情上面。

5、休閑也是合理使用時間的一部分。不要長時間閑散,但是應(yīng)當(dāng)把休閑作為生活中的一部分。

6、掌握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器,好的方法可以提高效率。在做事情的時候應(yīng)當(dāng)迅速學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗,選擇最優(yōu)的方法。

7、少看電視。電視節(jié)目可以作為娛樂,但是作為學(xué)習(xí)方式不合適。

8、形成自己的工作/學(xué)習(xí)節(jié)奏。在需要相互協(xié)調(diào)、協(xié)作的事情上,和團(tuán)體保持一致。在個人的領(lǐng)域中,應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的能力形成符合自己習(xí)慣和能力的學(xué)習(xí)/工作節(jié)奏。對于學(xué)生來說,老師講課的節(jié)奏并不快,完全可以形成自學(xué)+疑難找老師的模式。

9、一鼓作氣很重要。很多事情往往都是剛開始?xì)鈩莞甙海瑳Q心滿滿,但是做到后來越來越拖沓。與其如此,不如一鼓作氣完成,尤其對于那些意志力不強的人。

10、培養(yǎng)自己的意志力。給自己制定一個30天計劃,在這30天內(nèi)每天一定完成某件事情,比如按時起床、或者跑10公里等。

11、經(jīng)常體育鍛煉。體育鍛煉可以培養(yǎng)意志力,同時讓你的頭腦變得清醒和興奮,比打雞血好用。

12、對未來有想法。目標(biāo)如同燈塔,人生中大方向上的努力和主要時間都是往這個方向。不管有什么目標(biāo),有目標(biāo)并且努力實踐的人會過的比沒有目標(biāo)的人充實,也會更加懂得時間的可貴。

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