1
考研前的那段時間，舍友小K的臉上十分焦灼。那時，我?？吹剿辜庇钟昧Φ卦趲讖埌准埳蠈懼裁?，眉頭緊皺，神情沮喪。
沒過一會兒，她索性把筆放下，抬起手揉了揉眼，然后很是緊張地拿起手機，刷起了溫情的電影。
接連幾晚，我看著她一直處在這種焦灼做題和緊張刷劇的循環狀態中。這時候，常想上前跟她聊幾句，可轉念一想，我在她這樣緊張的時刻找她聊天，很可能會打亂她的計劃，也就作罷了。
我通常起得早，不愛定鬧鐘，可能是已經形成了生物鐘，一般六點半就會自然醒。那幾天，小K起得比以往晚了不少，因為前一晚刷劇耗費了太多時間。坐起來按掉嗡嗡作響的鬧鐘時，她順勢做了幾個深呼吸。
“多睡一會兒果然精神會好很多。”小K沖著正在喝水的我問，“你說是不是？”
“是啊，保證充足的休息還是很重要的。”我順著她的話給了幾句不痛不癢的回答。
我抬起頭看到了她略微有點躲閃和忐忑的眼神，尋思著該怎么接她的話。是該給幾句中聽的安慰，還是戳破她話里的心虛，直截了當地說，“其實我覺得你還不夠努力。”
2
備考期間的小K，其實已經很少主動加入我們的聊天了。我們特別能理解這個特殊時期的她，也知道她如臨大敵的不安，更加明白她常常會因為心虛而尋求勸慰。
可順應她安慰的次數多了，我總覺得自己是個“偽好人”，這樣的安慰對她好像不太好。
那種高壓下的疲憊、心虛、尋慰，我在每逢大考時也有同感。努力與結果的不對等，最容易讓人消沉和無力了。在這種情況下，偶爾躲避和松懈都在所難免，尤其是在面對不可知的未來和不可控的結局時。可這，絕對不能成為一直懈怠下去的理由。
一次，舍友M看著滿是心虛的小K，終于“殘忍”地對她說：“我覺得你有時候很愛給自己找托辭，說白點呢，就是很會自我安慰和尋求勸慰。”比如，你的壓力并沒有大到需要整晚看電影來緩解的程度，并且你看電影的時候其實也沒有得到完全的放松，反而占用了大量的學習和休息時間，給我們看到的更多是你的分神。
之所以會說這些不太中聽的“指責”之語，是因為我們還是很真誠地希望，此時的忠言逆耳會讓她在僅剩的時間里比別人多走幾步。
3
可能，你確實已經很努力了，可你是不是真的聽懂了別人對你的安慰呢？
有些安慰，其實你并沒有聽懂，所以它們變成了你看不到的束縛，讓你忽視了自己的不足之處，而滿足于目前有點糟糕的現狀。
如果你四六級第一次沒過，別人對你說，“按你的英語水平會過的，是你這次的運氣太差了”，此時你就合上往年的真題試卷不做了嗎？
如果你是一個成績不太理想的人，別人對你說，“讀書不好的人才是做老板的料，班里考倒數幾名的同學往往都是后來賺最多的”，此時你就信了嗎？
如果你的體重有點超量，別人對你說，“不用減肥，你就是這樣的肥胖體質”，此時你就信以為真，開始放開吃了嗎？
……
大家都在“安慰”你，可你并沒聽懂這安慰背后的意義。你學會的，更多的是用這些安慰為自己不努力的心虛上了一層保險。
4
我們需要注意的，不光是別人說“你已經不錯了”這樣的隨口安慰，更要提防那個滿足于“我已經很努力了”的自己。
“我每天花差不多三分之一的時間在圖書館；我感冒發燒了依然堅持去上班，我為了成績業績馬不停蹄”——看起來是很努力，可如果方法不對、效率不高，或者敷衍塞責、沒有達到基本的目標，你不就只感動了自己嗎？
有個要考研的朋友說，考試臨近前，我還是會忍不住總玩手機，常常放空想想其他的。我問她，你覺得自己的能力如何？她回答八個字：“比上不足，比下有余。”
現在的她，就是既不甘墮落，又有點不思進取。有時候看到比自己還懶散的舍友，會不自覺地也偷懶一會兒，總感覺自己在努力，其實心里一直在說，你在自欺欺人。
比上不足，比下有余，真是一個尷尬的位置。然而，我們更應該看到的是“比上不足”，多向你前邊的人看齊，而非欣喜于“比下有余”。
始終在各類安慰中保持清醒，是很難的事。許多人是要經歷一次又一次的跌倒和爬起，靠斷斷續續的經驗總結，才能后知后覺地在身心到大腦的每個角落，艱難地換回一點看透安慰本質下的警惕。
其實，你最大的敵人，正是松懈時的自己。希望你，能早點明白這一點，且行且努力。
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