兩只青蛙同時(shí)掉進(jìn)了盛有半桶奶油的桶里，其中一只青蛙想：“完了完了，肯定跳不出去了，這回死定了！”于是它放棄了努力，沉入了桶底，不久就死了。另一只青蛙則認(rèn)為，不努力肯定死路一條，努力了或許還有希望。于是，他拼命地游啊游啊，不久，奇跡發(fā)生了，青蛙的游動(dòng)起到了攪拌的作用，奶油很快凝結(jié)變稠，青蛙順利地跳了出來，得以逃生。
這個(gè)故事告訴我們這樣一個(gè)道理：任何時(shí)候我們都不能喪失自信，雖然有了自信不一定能夠成功，但喪失自信卻注定會(huì)失敗。
自信的人樂觀，喪失自信的人悲觀。樂觀的人對生活多持積極的態(tài)度，是積極向上的情緒狀態(tài)，樂觀的人往往對生活充滿熱情，即使遇到挫折，也不悲觀失望，怨天尤人，而是能夠尊重環(huán)境，寬容別人。因此，樂觀的人過得快樂、灑脫，同時(shí)也給身邊的人帶來輕松和歡樂。而悲觀的人則相反。
一個(gè)人的認(rèn)知態(tài)度往往決定了這個(gè)人是一個(gè)悲觀的人還是一個(gè)樂觀的人。樂觀的人認(rèn)為自己“能行”、“有能力”、“可以干”，認(rèn)為人們肯定接受自己，悅納自己，能夠全面地看待自己，不會(huì)專挑自己的缺點(diǎn)而忽視優(yōu)點(diǎn)。悲觀的人往往對自己產(chǎn)生錯(cuò)誤認(rèn)知，意志消沉脆弱，認(rèn)為自己“很笨”、“沒有能力”、“總把事情搞砸”、“大家不喜歡我”。
法國作家大仲馬說過：“人生是一串無數(shù)小煩惱組成的念珠，樂觀的人總是笑著數(shù)完這念珠的。”《塞翁失馬》中邊塞老人面對生活中的不幸，心境總是達(dá)觀敞亮，不為一時(shí)一事的好壞得失、成敗利鈍所困，始終保持積極穩(wěn)定的良好心態(tài)。這種善于調(diào)節(jié)心理平衡、維護(hù)心理健康的態(tài)度不是很值得我們借鑒嗎？
我們經(jīng)常會(huì)祝愿別人快樂、幸福、順利、如意等等，其實(shí)，這僅僅不過是一種美好祝愿而已。因?yàn)槊總€(gè)人的一生都不可能是一帆風(fēng)順的，總會(huì)在人生的不同階段遭遇一些坎坷和挫折。但是，面對這些坎坷和挫折是前進(jìn)還是后退，是戰(zhàn)勝還是退縮，往往取決于我們的人生態(tài)度。如果我們懷疑自己的能力，一直被自卑感所控制，那么，我們必然一事無成；反之，當(dāng)我們擁有了自信，積極地采取了理智的行動(dòng)，那么，許多問題都有可能迎刃而解，從而獲得成功。
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