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14個(gè)值得推薦的提升自我的方法

時(shí)間:2015-11-25 20:40:38   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):147    

1.每天讀書。

書是智慧的源泉。你讀的書越多,你就會(huì)越有智慧。都有什么書可以讓你提高自己呢?例如《建立你的時(shí)間資本》、《要事第一》、《世界上最偉大的推銷員》等等都是很好的書。可以幫助你認(rèn)識(shí)自己。包括論壇Mike推薦的如何管理時(shí)間的書籍,也是很實(shí)用的書。另外朋友博客微博多關(guān)心時(shí)事,多留意信息,學(xué)無止境也在《讓每一天有意義:一生的學(xué)習(xí)方法圖書推薦》一文中有推薦學(xué)習(xí)方法的書。

2.學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言。

學(xué)習(xí)一門新的語(yǔ)言是一項(xiàng)挑戰(zhàn),你可以通過學(xué)習(xí)語(yǔ)言來了解不同的文化背景,豐富自己的知識(shí)。曾經(jīng)網(wǎng)上看到過《如何用你的iPod學(xué)習(xí)35種語(yǔ)言》的文章,有iPod的朋友可不能錯(cuò)過這個(gè)機(jī)會(huì)。旅游就是很好的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)鼗菊Z(yǔ)和一些基本語(yǔ)句。會(huì)很有意思。你還在苦苦學(xué)習(xí)英語(yǔ)么?為什么不去學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言呢。也許有更適合你的與語(yǔ)言等著你去發(fā)掘。

3.打造你的靈感空間。

那你的是生活環(huán)境會(huì)影響你的情緒,如果你生活在一個(gè)充滿靈感的環(huán)境中,你每天都會(huì)富有創(chuàng)造力和激情。如果你的房間還是一團(tuán)糟的話,是時(shí)候改造它了。從小事做起,先整理你的桌面吧,可以看看《12個(gè)小技巧使你的書桌整齊有序,學(xué)校更加高效》。

4.戰(zhàn)勝你的恐懼。

不得不說的是,每個(gè)人都有他害怕的東西。有人害怕在眾人面前演講,害怕成功,害怕冒險(xiǎn),害怕鬼怪,甚至是害怕毛毛蟲。你也有害怕的東西吧?為什么不花時(shí)間去戰(zhàn)勝你的恐懼呢?這回幫助你成長(zhǎng)的。

5.升級(jí)你的技能。

如果你玩過角色扮演游戲的話,你應(yīng)該了解升級(jí)的概念——通過增加經(jīng)驗(yàn)值,你會(huì)變得更加強(qiáng)壯,更加厲害,我們的生活就好似一場(chǎng)真實(shí)的角色扮演游戲,只不過你不能任意存檔或者讀檔(這就是現(xiàn)實(shí)與虛擬的區(qū)別)。作為一個(gè)博客作家,博華總是在學(xué)習(xí)新的知識(shí),不斷升級(jí)我的技能,在過去的一年里,我為自己增添了很多技能。這些新技能也是戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)大“Boss”(生活中的困難)的最大資本。你會(huì)為自己升級(jí)哪些技能呢?

6.給未來的自己寫一封信。

5年后的自己會(huì)是神馬樣的呢?你可以寫一封給5年后的自己,我想你一定有很多話說:“告訴自己要好好學(xué)習(xí),珍惜時(shí)間......不要做浪費(fèi)時(shí)間的事情”亦或是“著你想身邊的朋友,親人.......”好吧,既然這樣,為什么不從現(xiàn)在開始珍惜生活呢?要知道,現(xiàn)在的每一步都是書寫自己的歷史。我想5年后的自己應(yīng)該不僅僅是身體上的成長(zhǎng),思想與心靈也應(yīng)該更加成熟。

7.承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。

每個(gè)人都有缺點(diǎn),但重點(diǎn)是了解它們,并且重視它們,你的缺點(diǎn)是什么呢?你用告訴我,用自己的行動(dòng)去改掉吧!

8.立即行動(dòng)。

我承認(rèn)雙魚座的我確實(shí)有會(huì)非常猶豫,不知道該怎么選擇。后來,我找到了克服猶豫的秘訣——立即行動(dòng)。通常一件事我會(huì)在60秒內(nèi)果斷下決定,然后立即執(zhí)行。這樣我就不會(huì)給自己任何時(shí)間去猶豫不決。自從我養(yǎng)成了立即執(zhí)行。我的效率變得更高了,我節(jié)省了一大筆時(shí)間去做事情,而不是去想,去猶豫。我認(rèn)為,立即行動(dòng)的習(xí)慣是每個(gè)人都應(yīng)該努力培養(yǎng)的,這會(huì)給你的生活帶來巨大的改變。可以看看這篇文章《7步養(yǎng)成立即行動(dòng)的習(xí)慣》、《克服拖延——7個(gè)技巧讓你堅(jiān)持前進(jìn)》。你會(huì)收獲更多。

9.向你敬佩的人學(xué)習(xí)。

每個(gè)人在生活中都有自己敬佩的人,他們可以是偉大人物,也可以是你的朋友,你的親人,甚至是一個(gè)陌生人相信每個(gè)人心中或多或少都有幾個(gè)敬佩的人,你之所以佩服哪個(gè)人,是因?yàn)樗麄兩砩蠐碛心撤N你沒有的東西,而這種東西正式你所缺少的。所以,向你敬佩的人呢學(xué)習(xí),從他們身上獲得新的能力。過去有一句話,fake it,until you make it.很多事情與其解釋其邏輯因果,還不如通過過去成功的例子,有時(shí)候會(huì)讓事情事半功倍。

10.減少在QQ上的時(shí)間。

我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己養(yǎng)成了一個(gè)很不好的習(xí)慣,那就是每次打開電腦第一件事就是掛上QQ,我的很多朋友也有這個(gè)習(xí)慣,當(dāng)你掛著QQ的時(shí)候,你會(huì)不時(shí)收到聊天信息,打斷你正在進(jìn)行的工作。每當(dāng)你停下手頭上的工作去查看QQ消息的時(shí)候,你的時(shí)間被浪費(fèi)了,而重新進(jìn)行工作又需要一定的“轉(zhuǎn)換時(shí)間”。

11.培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣。

30天可以培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣,我在用Toodledo這個(gè)軟件管理時(shí)間時(shí),我設(shè)定了培養(yǎng)新習(xí)慣的計(jì)劃。將一個(gè)任務(wù)設(shè)定成每日重復(fù),每天只需完成這個(gè)任務(wù),這樣30天后我就養(yǎng)成了新的習(xí)慣。現(xiàn)在,我通過每日習(xí)慣計(jì)劃已經(jīng)養(yǎng)成了每天做50個(gè)俯臥撐;每天早上讀一個(gè)小時(shí)英語(yǔ);每天聽寫TED英語(yǔ);每天7:30起床......習(xí)慣一旦養(yǎng)成,就很容易做到了。

12.讓過去的過去。

你是否曾經(jīng)有過一些不愉快的事情呢?如果有的話,是時(shí)候讓它們隨風(fēng)而去餓了。記著那些事情只會(huì)是阻擋你前進(jìn)的步伐。你是否有事會(huì)焦慮呢?不如看看這篇《如何消除焦慮情緒》。

13.送人玫瑰手有余香。

你對(duì)別人好,別人也會(huì)對(duì)你好。事實(shí)上,我們很多人并不能夠做到這一點(diǎn)。我們看到別人的缺點(diǎn),總是想以一個(gè)長(zhǎng)者的身份教育別人,但是殊不知每個(gè)人都有自己的生活,你不能將你的意志強(qiáng)加于別人身上。試著尊重他人的想法與生活習(xí)慣,更多的幫助他們,你會(huì)發(fā)現(xiàn)與人相處其實(shí)很簡(jiǎn)單。多分享,多交流,多平等非主觀的待人或事物,會(huì)讓自己的生活也變得更加美好。

14.好好休息。

個(gè)人提升不是一朝一夕就能完成的,它需要我們持之以恒的努力與勤奮。當(dāng)我們看書累了的時(shí)候,要懂得休息,聽聽輕音樂,舒緩心情。散散步,親近大自然,只有休息好了,我們才能更好地前行。

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