人的一生中，總會(huì)有一些痛苦的事情發(fā)生，也許是情場(chǎng)失意，也許是事業(yè)上碰到了挫折，亦或是自己的生活遭遇了變故……不過(guò)，有這樣的經(jīng)歷也未必不是一件好事。因?yàn)楫?dāng)遇到這些事情的時(shí)候，善待自己，呵護(hù)自己，就能從中得到很多有用的東西。它們能讓你知道愛(ài)情的可貴，體驗(yàn)到成功的喜悅，懂得珍惜現(xiàn)在的擁有。正如尼采所說(shuō)：“一切痛苦之中都孕育著快樂(lè)。”每一個(gè)厄運(yùn)的背后都有機(jī)遇在潛伏，每一種困境的背面都蘊(yùn)藏著希望的種子。
善待自己，呵護(hù)自己，其實(shí)最重要就是要善待人生中的磨難和痛苦。然而，不是所有的人都能夠承受得起磨難和痛苦，尤其是一些心靈脆弱的人，他們?cè)谕纯嗝媲皶?huì)自怨自艾，抱怨命運(yùn)不公，甚至?xí)S波逐流，任憑命運(yùn)駕馭自己的人生。他們的喜悅就像飄忽的云，風(fēng)一吹就沒(méi)了蹤跡;而那些敢于接受磨難的人，會(huì)正視人生路上的痛苦，正視自己的缺點(diǎn)和不足，永遠(yuǎn)不會(huì)自以為是，而他們收獲的是成長(zhǎng)、成熟，更懂得珍惜和把握美好的人生。
“天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福。”波爾赫德在破產(chǎn)、截肢這些生活變故面前，遇亂不驚，泰然處之，積極地面對(duì)這些痛苦的遭遇，并鼓舞自己，重新登上了舞臺(tái)。她的人生就像約瑟夫·艾迪遜說(shuō)的那樣：“真正的幸事往往以苦痛、喪失和失望的面目出現(xiàn)，只要有耐心，就能看到柳暗花明。”一個(gè)人能在痛苦的時(shí)候，呵護(hù)自己，懂得的東西永遠(yuǎn)比在歡樂(lè)中懂得的要多。因?yàn)闅g樂(lè)只能讓我們享受人生，而痛苦卻能讓我們認(rèn)識(shí)人生!
人的一生無(wú)法甩掉煩惱和憂(yōu)愁，遇到煩惱和憂(yōu)愁時(shí)，一定要像開(kāi)解孩子一樣，好好地安慰自己，努力化解難題;面對(duì)失敗和挫折一笑而過(guò)，然后重整旗鼓。別把痛苦當(dāng)成永恒的，生活本來(lái)就是如此，有艱辛、有苦惱、有困惑。好心態(tài)讓人平靜、豁達(dá)、自信，理智地對(duì)待自己，鎮(zhèn)定從容地享受生活。凡事多往好處想一想，學(xué)會(huì)正面思考，你就不會(huì)怨天尤人，也不會(huì)一蹶不振，更不會(huì)苦無(wú)出路。
人心是脆弱的，敏感易受傷，但人的意志不該脆弱。遇到痛苦和不幸的事情時(shí)，不要覺(jué)得生活就像世界末日，一切都失去了光彩，這一切都是心態(tài)使然。要知道，沒(méi)有痛苦，人就只有卑微的幸福;沒(méi)有痛苦，人的心靈永遠(yuǎn)無(wú)法成熟。生活中總會(huì)遇到各種各樣的困難，我們不應(yīng)該向困難和痛苦低頭，要堅(jiān)信生命不應(yīng)該是無(wú)盡的痛苦，生命應(yīng)該有無(wú)限的希望和蓬勃的生機(jī)。
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