“美是人的本質力量的感性顯現。”這是美學給“美”下的定義。單從這個定義就可知道，
美學是一門很高深的學問。它的確是一門很高深的學問，不亞于哲學。假如沒有哲學、心理學、文學藝術理論等方面的知識為基礎，想學好美學是不可能的。美學所以高深，是因為“美的本質”隱藏得太深，難以被人們發現。所以難以被人們發現，是由于：一、美之種類與現象太多太復雜。二、美的相對性太強，如客觀性、主觀性、歷史性、社會性等。一般情況下，人們口頭上常說的“美”，多是狹義的，多指形式美（色、線、形、體、統一、比例、對稱、和諧等）和人的美，特別是指“人的美”。下面，就簡要地談一下自己對美的一些感悟和看法（主要對人的美）。
一、美是什么
美存于內而顯于外。美是內在“好”的外在表現。外在美是內在美放出的光芒，是內在美溢出的馨香。好有各好，美有各美，美是多樣的，各有各的魅力，不可相互替代。
漂亮來自父母，美麗全靠自己。漂亮是眼的感覺，美是心靈的感受。眼只能看到漂亮，心才能看到美麗。漂亮美人眼，美麗美人心。美容只能使人漂亮，美心才能使人美麗。漂亮美麗，難成比例。
三、內外美的關系
外表漂亮，心靈丑陋，那才真是一朵鮮花插在了大糞堆上。心臟最臟，心丑最丑，心美最美。只有讓人厭惡的心靈，沒有讓人厭惡的外表。品高人自美，德高人自麗。外表丑陋心可補，心靈丑陋貌難護。沒有美的心靈，絕不會有悅人的外表?？鄻吩趹B度，美丑在心靈。
四、美丑與情感的關系
事喜歡好，人喜歡美。恨無美，愛無丑。愈愛人愈美，愈恨人愈丑。讓人憎恨，天仙也會變成豬八戒?？床粔虻淖蠲溃幌肟吹淖畛?。厭其心必厭其身。想起某人就煩，看到某人就惱，他（她）就是再漂亮，你會覺得他（她）美嗎？
五、美的改變
美容店只能美容，不能美心。美在心靈，麗在氣質，真正徹底的美容在美心。在這個世界上，最難美化的就是人的心靈。人的智力大都相同，誰勤奮誰就是天才；人的相貌大都一般，誰美心誰就是天仙。丑陋不可怕，可怕的是不知美心。外表不如人，內在要超人。貌美易變，心美久存。病殘美可存，呆傻美不在。
六、美的鑒別
包裝精美常騙人，外表靚麗常惑人。好吃的不一定有營養，好看的不一定有修養。新不等于美，奇不等于麗。真美越看越美，假美越看越丑。經得起時間考驗的美才是真美。
七、美名與“美事”的關系
昭君不出塞，誰知有昭君？誰知其美？玉環不嫁君；誰知玉環？誰知其麗？
八、其它
在這個世界上，最美的是人，最丑的也是人。只看人缺人皆丑；只看人優人皆美。
如同不可以選擇家庭一樣，你也不可以選擇容貌，但你可以選擇心靈而改變容貌使自己很美麗。因此說，自己是自己最好的美容師。愿天下所有的人，通過美心使自己變得很美麗！
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