1
公司里曾有個(gè)妹子，是個(gè)健身狂人。我剛來(lái)公司上班時(shí)，沒(méi)來(lái)得及配椅子，她就把自己的椅子讓給我坐，然后從桌肚底下滾出一只粉紅色的瑜伽球，氣定神閑地坐在上面。
我下巴快掉下來(lái)，她瀟灑地?cái)[擺手，“沒(méi)事，坐這個(gè)有利于鍛煉腰腹肌力量，但坐姿一定要正確。”
有一天，大家排隊(duì)熱飯，她一言不合把腿翹到半人高的水吧臺(tái)上，現(xiàn)場(chǎng)表演一字馬。
天氣不錯(cuò)時(shí)，她中午會(huì)把瑜伽墊背到樓頂?shù)钠脚_(tái)，然后平板撐看電子書(shū)……
有一次我們聊天，她說(shuō)自己剛生完孩子時(shí)，體型也是驚世駭俗。出了哺乳期，跟老公打賭，看自己一個(gè)月能不能減掉10斤肉。結(jié)果，沒(méi)減掉，“賭資”被老公拿走。她雖然肉疼，但那一個(gè)月把健身的好習(xí)慣培養(yǎng)了起來(lái)，從此愛(ài)上了健身。
有一天午休，她在辦公室教我一些簡(jiǎn)單易學(xué)的健身動(dòng)作。先發(fā)了兩個(gè)小巧的啞鈴，我拿著劃拉兩圈，簡(jiǎn)單嘛。她仿佛看穿我的心思，“你就一邊看綜藝一邊劃圈，十個(gè)一組，每次做十組，堅(jiān)持一個(gè)月，蝴蝶袖肯定有改觀。”
然后她自己跑到墻根，順墻往下溜，扎了個(gè)靠墻馬步，端起一本書(shū)，氣定神閑看起來(lái)。我湊上前學(xué)她，沒(méi)數(shù)到十秒，直接腿一軟蹲倒在地。
她笑嘻嘻地看著我，“健身習(xí)慣要逐步養(yǎng)成，漸漸你對(duì)身體的控制力就會(huì)一步一步加強(qiáng)。原本很多做不出來(lái)的動(dòng)作，突然有一天都可以做了，能控制身體的感覺(jué)特別好，這比減了多少斤肉、有沒(méi)有馬甲線還讓人開(kāi)心，這就是健身的魔力。”
是她告訴我：通過(guò)不懈努力，對(duì)自己的身體擁有一定控制力，是件非常開(kāi)心的事。
2
我有個(gè)作家朋友，他三十年的人生，足以寫(xiě)本小說(shuō)。現(xiàn)在算得上一線散文家，卻只是初中畢業(yè)。
他說(shuō)因?yàn)榧揖池毢?4歲就扛著一床被子去工地做小工，推不動(dòng)翻斗車(chē)，先從搬磚開(kāi)始做。看著樓縫間灑下的陽(yáng)光，心里覺(jué)得這不應(yīng)該是他的人生。拿著第一個(gè)月的工資，他坐上去夜市的三輪車(chē)，買(mǎi)了一套四大名著，外加一本新華字典。
每天下工，別人嗑瓜子、斗地主、看廣場(chǎng)舞，他就窩在工棚，在老布帳子里點(diǎn)一盞燈，一點(diǎn)點(diǎn)啃那些厚書(shū)，看不懂的字和詞，就去查字典。
他不知道自己在干什么，就覺(jué)得捧上書(shū)的時(shí)候好快樂(lè)；也不知道要怎樣長(zhǎng)大，但堅(jiān)信自己不會(huì)停留在塵土飛揚(yáng)的工地上。他漂泊過(guò)十幾座城市，一直沒(méi)丟的，是那本新華字典。
他讀過(guò)的書(shū)很多，從囫圇吞棗，到建立體系；從模仿名家寫(xiě)作，到調(diào)和好自己的氣息，在文字上獨(dú)成一派，用了10年時(shí)間——10年后，他保持著一年出兩本書(shū)的節(jié)奏。
有次我們聊天，他說(shuō)：“我最討厭一些人，明明寫(xiě)不出什么東西，非怪這個(gè)時(shí)代沒(méi)人欣賞；過(guò)得清貧，非嘴硬喜歡歲月靜好。真正的好東西，怎么可能沒(méi)人欣賞？而且，歲月哪是你想靜好就能靜好的。過(guò)日子像舟行水上，只有十分努力，才有能力控制方向，這時(shí)想喧囂還是靜好，才是一種選擇。”
是啊，靜氣的人生，其實(shí)外面有一層名叫“實(shí)力”的保護(hù)罩。雖透明，卻是一層金剛罩呢。
3
上次去北京出差，拜訪的公司在長(zhǎng)安街上，晚上約飯的地點(diǎn)在羊房胡同。提前滴車(chē)，看定位還挺近，結(jié)果左一個(gè)電話右一個(gè)電話，一會(huì)兒讓我去東門(mén)，一會(huì)兒讓我奔南門(mén)，折騰了一二十分鐘，特惱火。
電話那頭的滴滴司機(jī)是個(gè)北京小伙，有點(diǎn)口吃，不停道歉，搞得人搓火也發(fā)不出來(lái)。
終于來(lái)了。看我臉色不好，他一直想聊天緩和氣氛。直到聊到音樂(lè)，話匣才算打開(kāi)。
他出身音樂(lè)世家，父親在交響樂(lè)團(tuán)吹長(zhǎng)號(hào)，他打小被送去學(xué)鋼琴。“你不知道有多變態(tài)，就跟訓(xùn)練奧運(yùn)冠軍似的，規(guī)定我每天放學(xué)必須練3小時(shí)琴。”
他說(shuō)，小時(shí)候最大的夢(mèng)想，就是看一集完整的《花仙子》，但那樣會(huì)耽誤練琴。他爸每天下班回來(lái)第一件事是摸電視機(jī)，如果電視機(jī)屁股是熱的，接下來(lái)穩(wěn)準(zhǔn)狠一頓胖揍。
我來(lái)了興趣，追問(wèn)他，“那怎么辦”？他看看我，“有些夢(mèng)想只能是夢(mèng)想，我打小就認(rèn)清了現(xiàn)實(shí)。不就是考10級(jí)嘛，我小學(xué)畢業(yè)前就考過(guò)去了，自此，再也不碰琴！想對(duì)生活說(shuō)‘不’，要有實(shí)力的。”
我對(duì)這位小哥有點(diǎn)崇拜了，又有點(diǎn)不甘心，“那么多年琴就白學(xué)了？”
“音樂(lè)還是很愛(ài)的，現(xiàn)在我聽(tīng)美國(guó)民謠，也在家做電子樂(lè)，喜歡音樂(lè)不一定非整交響樂(lè)。音樂(lè)就是讓人快樂(lè)的，沒(méi)有形式上的高低貴賤。”
小哥現(xiàn)在做的是和音樂(lè)毫無(wú)關(guān)系的進(jìn)出口貿(mào)易，工作壓力大時(shí)，就出門(mén)拉活和人聊天。他說(shuō)，每個(gè)人身上都有故事，平凡的人總給他很多正能量。
在北京巨堵的周五傍晚，他花了一個(gè)半小時(shí)把我運(yùn)到胡同口。車(chē)后，各種自行車(chē)三輪車(chē)催促，他搖下窗戶對(duì)我扯嗓子喊，“記得給我五星好評(píng)啊！”
4
作家廖一梅在《像我這樣笨拙地生活》中有幾句話，我很喜歡。
“我堅(jiān)信，人應(yīng)該有力量，揪著自己的頭發(fā)把自己從泥地里拔起來(lái)。”
她說(shuō)：“在每個(gè)死胡同的盡頭，都有另一個(gè)維度的天空。”
她還說(shuō)：“你如果是一輩子都快樂(lè)無(wú)憂的人，那你一定是個(gè)膚淺的人。”
我和她一樣，是一個(gè)樂(lè)觀的悲觀主義者。我不相信這世界上有絕對(duì)的快樂(lè)，就像我不相信有時(shí)間帶不走的悲傷一樣。
人生由酸甜苦辣組成。小時(shí)候以為人生只要按部就班，就會(huì)一帆風(fēng)順。長(zhǎng)大后才明白，每個(gè)人都有自己命運(yùn)的禮物，只是有些人會(huì)嘮叨給你聽(tīng)，而有些人會(huì)埋在心底。
難的路，就可以不走嗎？很多時(shí)候，我們并沒(méi)有選擇的權(quán)利啊。
唯有，無(wú)論順境逆境，都不放松努力生活，一點(diǎn)點(diǎn)增強(qiáng)自己的實(shí)力，這樣，面對(duì)人生的風(fēng)浪時(shí)，才可以多一點(diǎn)點(diǎn)的控制力。
人生的路線需要規(guī)劃，但無(wú)需過(guò)度規(guī)劃。
別人拿不走你的——是日益增強(qiáng)的力量、卓越的見(jiàn)識(shí)、強(qiáng)大的心力，以及遇過(guò)事的淡定。
我相信，人生沒(méi)有白走的路。如果還看不見(jiàn)夢(mèng)想的目標(biāo)，大不了，再多走兩步。
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