心情好的時(shí)候,一切都是順順利利的;心情差的時(shí)候,所有事情都會(huì)一團(tuán)糟,好像全世界都和自己為敵。可是后來(lái)才明白,大部分的不順都是壞心情造成的。輸了,不是因?yàn)樽约耗芰Σ蛔悖禽斀o了壞心情。
雖然把成功和失敗歸咎于心情的好壞有些不科學(xué),但是不可否認(rèn)心情發(fā)揮著一定的作用。是否經(jīng)歷過(guò),在心情好的時(shí)候,即使遇上連綿雨天,也可以對(duì)著天上的烏云微笑。但是心情不好的時(shí)候,即使遇上晴空萬(wàn)里,也會(huì)對(duì)著藍(lán)天嘆氣。同理,在面對(duì)復(fù)雜的問(wèn)題時(shí),帶著好的心情就會(huì)多一些耐心,能夠堅(jiān)持得久一些;帶著負(fù)面情緒就容易失去耐性,很快就生氣郁悶。
我們都會(huì)有事與愿違的時(shí)候,當(dāng)我們無(wú)力改變的時(shí)候,唯一能做的就是改變心情,讓自己從積極正面的角度看待眼前不如意的境況,也就是控制自己的情緒。所謂的情商高,就是善于排解負(fù)面心情,轉(zhuǎn)換思維,積極地尋求解決方法或是讓自己放下。人有許多復(fù)雜的情緒,我們抹殺不了,只能在心情不好的時(shí)候給予適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié),不讓自己鉆牛角尖。
看了幾位成功人士的勵(lì)志文章,發(fā)現(xiàn)他們有一個(gè)共同點(diǎn),那就是在面對(duì)困難的時(shí)候,他們都是充滿(mǎn)希望和信心的,即使失敗了,他們也能很快振作起來(lái),繼續(xù)奮斗。也許這就是他們能夠成功的原因,因?yàn)樗麄儚牟粫?huì)輸給壞心情,總是能夠戰(zhàn)勝壞心情帶來(lái)的消沉,不會(huì)輕言放棄,也不會(huì)自亂陣腳。
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