當(dāng)今時代，對每個人來說，都面臨著新的挑戰(zhàn)、新的問題，職業(yè)轉(zhuǎn)換、工作調(diào)整、重新開始等等。從一個長假的慵懶中回到現(xiàn)實生活，很多人感到缺乏斗志，激情不足。以下方法可以幫你塑造自我，塑造那個你一直夢寐以求的自我。
離開舒適區(qū) 不斷尋求挑戰(zhàn)激勵自我。提防自已，不要躺倒在舒適區(qū)，舒適區(qū)只是避風(fēng)港，不是安樂窩，它只是你心中準(zhǔn)備迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復(fù)元氣的地方。
撇開無益朋友 你所交往的人會改變你的生活，對于那些不支持你目標(biāo)的“朋友”要敬而遠(yuǎn)之，同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。
調(diào)高目標(biāo) 許多人驚奇地發(fā)現(xiàn)，他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo)，是因為他們的主要目標(biāo)太小，而且太模糊不清，使自己失去動力。如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力，目標(biāo)的實現(xiàn)就會遙遙無期。
迎接恐懼 世上最秘而不宣的秘密是，戰(zhàn)勝恐懼后迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會增強(qiáng)你對創(chuàng)造自己生活能力的信心。
敢于競爭 競爭給了我們寶貴的經(jīng)驗，無論你多么出色，總會人外有人，所以你需要學(xué)會謙虛，要努力勝過別人。不管在哪里，都要參與競爭，而且總要滿懷快樂的心情。要明白最終超越別人遠(yuǎn)沒有超越自己更重要。
立足現(xiàn)在 鍛煉自己即刻行動的能力。不要沉浸在過去，也不要沉溺于未來，要著眼于今天。當(dāng)然要有夢想、籌劃和制定創(chuàng)造目標(biāo)的時間，不過，這一切就緒后，一定要學(xué)會腳踏實地，注重眼前的行動。
走向危機(jī) 危機(jī)能激發(fā)我們竭盡全力。當(dāng)然，我們不必坐等危機(jī)或悲劇的到來，從內(nèi)心挑戰(zhàn)自我是我們生命力量的源泉。圣女貞德說過：“所有戰(zhàn)斗的勝負(fù)首先在自我的心里見分曉。”
加強(qiáng)排練 先“排演”一場你要面對的最復(fù)雜的戰(zhàn)斗。如果手上有棘手活而自己又猶豫不決，不妨挑件更難的事先做。生活挑戰(zhàn)你的事情，你定可以用來挑戰(zhàn)自己。成功的真諦是：對自己越苛刻，生活對你越寬容；對自己越寬容，生活對你越苛刻。
不要害怕拒絕 面對別人的拒絕不要消極，不要聽見“不”字就打退堂鼓，應(yīng)該讓這種拒絕激勵你更大的創(chuàng)造力。
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