“怎么進(jìn)步這么慢啊！”“哎，毛病這么多，什么時(shí)侯才能改掉?。?rdquo;“又犯錯(cuò)了，真的很差勁！”……要是天天有人這樣說(shuō)你，你受得了么？但這就是一直以來(lái)我心里經(jīng)常對(duì)自己所說(shuō)的。
也許和我打過(guò)交道的前輩們都能感受到我的不自信，呵呵。是啊，每每看到大家又寫出了有新高度的文章，感受著其中的智慧與自信，總是羨慕不已，甚至開始懷疑與否定自己。感覺自己的文章與大家的有一定距離，也有些不好意思寫了。當(dāng)自己沒(méi)有很好的完成每天設(shè)定的功課時(shí)，更是事后各種內(nèi)疚與自責(zé)。但是越是對(duì)自己苛刻，自己卻反而進(jìn)步越慢，完成的更糟糕，這時(shí)我就會(huì)給自己下更嚴(yán)格的要求，換來(lái)的是更不能完成，典型的惡性循環(huán)，直至干脆就破罐破摔了。就這樣，自己被自己困在了原地。
當(dāng)自己看到心平氣和是生命本能博客里的一文章，忘了原話，大概是說(shuō)不要讓別人的智慧限制了自己，對(duì)我很有啟發(fā)。每個(gè)人都有各自需要扮演的角色與使命，長(zhǎng)處各有不同，成長(zhǎng)的階段不同，也都有各自需要改進(jìn)的地方。人無(wú)需與別人比較，要比，也只能和自己比，只要是自己有所提升、有所成長(zhǎng)，就是進(jìn)步，就值得肯定。要允許自己犯錯(cuò)，只要還在努力中，就是好樣的。修行的人常說(shuō)：要包容眾生。自己也是眾生的一員啊，眾生都需要包容與肯定，難道自己不需要嗎？
教育孩子，我知道要強(qiáng)調(diào)他們的優(yōu)點(diǎn)，淡化缺點(diǎn)，這樣孩子們就會(huì)朝更好的方向發(fā)展，對(duì)自己也應(yīng)當(dāng)如此啊。認(rèn)識(shí)自己的不足，也應(yīng)找到自己的長(zhǎng)處?，F(xiàn)在我會(huì)反省自己做得不夠的地方，然后原諒自己，扔掉。重點(diǎn)把自己有進(jìn)步的地方狠狠表?yè)P(yáng)一下，（自己夸自己啊，哈哈）享受一下發(fā)現(xiàn)自己成長(zhǎng)的快樂(lè)，心態(tài)就好多了。比如，今天早上，鬧鐘響了，我還是晚了十五分鐘才起來(lái)，要是以前肯定責(zé)怪自己又沒(méi)按時(shí)起來(lái)，可現(xiàn)在會(huì)想，以前經(jīng)常要拖拉半小時(shí)，今天才十五分鐘，又進(jìn)步了，看來(lái)快要能做到了。這樣多快樂(lè)！
確實(shí)，對(duì)于自己過(guò)去的一切的一切，恩恩怨怨，不管是好還是不好的，要舍去，過(guò)去了就過(guò)去了，不要總是緊緊抓住不放，痛痛快快的讓他們統(tǒng)統(tǒng)的走，這也是吐故納新、新陳代謝的一個(gè)體現(xiàn)。重點(diǎn)是現(xiàn)在如何做，以后如何做。
【生命細(xì)胞科學(xué)】告訴我們：包容和寬恕是人類萬(wàn)眾生命，最快速解脫自己內(nèi)心與外在障礙、矛盾的方法。心平氣和的面對(duì)一切，有利于自己，有利于他人，有利于周圍的環(huán)境空間，有利于生態(tài)文明，有利于人類萬(wàn)眾生命團(tuán)結(jié)、和諧共處，齊心協(xié)力建設(shè)我們的幸福家園---大自然，是你好我好大家好的完美體現(xiàn)。
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