心若不復(fù)雜，人生也簡單。世界復(fù)雜么？其實(shí)遠(yuǎn)比你想的簡單得多；所謂的“復(fù)雜”，只不過是幻像對你的蒙騙。不必強(qiáng)求許多東西，把一切都看得淡然，也不必不計(jì)較別人如何評(píng)斷，不用在乎自己會(huì)不會(huì)一無所有，只專注于自己篤信的方向，并且把這種淡然與堅(jiān)定滲透到生命當(dāng)中，變成自己的人生態(tài)度與處世方式，如此，則成為自己心靈的主人，不再被這個(gè)紛紛擾擾的世界牽著走，也不再被自己生生滅滅的念頭迷惑。
幸福的來處。幸福不自遠(yuǎn)求，只來自一顆踏實(shí)安靜的心，來自一粥一飯中的清淡滋味，來自不驚不怖的安穩(wěn)夜夢。沒有上上下下不定的憂慮，沒有左右為難的惶惑，沒有擔(dān)驚受怕的恐懼，沒有過去未來之間的踟躕……頂天立地，正氣浩然，安穩(wěn)篤定，從容不迫。不動(dòng)如山，寬廣如海，堅(jiān)如金石，和如春風(fēng)。
本自具足，何必煩惱生活。所有的失敗都是為成功做準(zhǔn)備，但需要成長的時(shí)間和能量的積蓄。抱怨和泄氣，只能阻礙成功向自己走來的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無疑是智者的姿態(tài)。抱怨無法改變現(xiàn)狀，拼搏才能帶來希望。真的金子，只要自己不把自己埋沒，只要一心想著閃光，就總有閃光的那一天。不要總是煩惱生活。不要總以為生活辜負(fù)了你什么，其實(shí)，你跟別人擁有的一樣多。
放緩腳步，讓心休息一下。人的一生總是在無止境地忙碌，不斷和時(shí)間賽跑。生活中，也始終不能停歇對種種外境的馳逐，追逐時(shí)間，追逐愛情，追逐金錢，追逐名利……貧窮追逐富有，富有追逐快樂，快樂追逐長壽。沒有窮盡的理想，不斷膨脹的欲望，鼓動(dòng)著人心事事追求高效、速成、完美，而遇事則愈發(fā)浮躁、缺少包容和耐心。偶爾停一停，讓你的心休息一下，別忘了欲速則不達(dá)。
人生旅途，要輕松趕路。俗話說：“光腳的不怕穿鞋的”，擁有得太多有時(shí)并非是好事，擁有得太多，顧慮也就多了，包袱也就沉了，其實(shí)有些東西早該丟棄，拖著只會(huì)成為自己的累贅，所以我們要學(xué)會(huì)選擇，懂得放下，你才能看清人生路上哪些是精華，收獲對自己有益的東西，放下讓心靈疲憊的一切，這樣才能輕松地趕路。
清淡的人生，步履更輕松。一粥一勺是清淡，健康、溫暖、妥帖；一瓢一簞是清淡，隨意、自在、安心。奢華也罷，絢麗也罷，生命終究歸于平淡，淡到極至。清淡上路，心中的煙塵少了，沒有過多的心機(jī)，胸懷因此變大了，一切因?yàn)榉挪幌隆⒌貌坏降奈镔|(zhì)引起的重負(fù)變輕了，步履因此輕松，心胸因此豁達(dá)。
心不起不落，心安即清明。心，不起不落。穿越生活而不碰觸生活，親近滾滾紅塵，而不在紅塵中磨損自己的清明。保持精神的敏銳度，在寂靜的生活角度，感受四季流轉(zhuǎn)的美感，享受內(nèi)在的富足和安詳，涵養(yǎng)一顆水晶之心，澄澈自己，也清涼別人。能恒于孤寂而又免于孤寂，使心如秋月柔白，如碧潭清澈，如行云流水般流暢自在，那是大安心。
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