在日常生活中，經(jīng)常夠聽(tīng)到許多人在抱怨自己感覺(jué)不到快樂(lè)，久之便對(duì)生活失去了信心。聽(tīng)過(guò)類似的話的多了，不難發(fā)現(xiàn)其中存在的一些共性，比如：“我收入越來(lái)越多，卻失去了幸福方向感。”比如愛(ài)人不再愛(ài)自己如初，比如我期待的事情沒(méi)有如愿等等，累，日益成為一種心病。
常抱怨生活中的不平事，這樣為生活所累的人，快樂(lè)就是一種奢望，其實(shí)快樂(lè)很簡(jiǎn)單，摒棄以下這么幾點(diǎn)弊病，幸福離你不遠(yuǎn)了。
一、對(duì)物質(zhì)的欲望永無(wú)止境，追求品牌高檔舒適消費(fèi)，貪得無(wú)厭，須知貪吃嚼不爛，欲望是一片永遠(yuǎn)是難填的海，有這樣心思的人，即便他得到了再多，仍然不能體會(huì)到滿足的滋味，更不用提什么樣的生活是適合自己的方式。
二、缺乏愛(ài)的能力。一個(gè)人太自我，容忍度不夠，導(dǎo)致身邊的親人朋友糾紛不斷，平素我們?yōu)榇怂В挥虚L(zhǎng)噓短嘆的份了。常懷愛(ài)人之心，人皆愛(ài)之，即大度能忍，生活才會(huì)和諧。
三、習(xí)慣性懷舊。有此等行為的人，為數(shù)不少，沉湎在回憶中不能自撥，不知明日復(fù)明日，明日何其多。懷舊不等于戀舊，但為塵年往事所縛，看不到前方的光明，這樣的生活會(huì)束手束腳，自然體會(huì)不到明天的精彩之處。
四、缺少對(duì)生活修復(fù)能力。生活不僅是由一日三餐組成的，它有內(nèi)涵，有主體，即我們活生生的人，不能說(shuō)你在某個(gè)時(shí)間段衣食無(wú)憂了，這個(gè)人就會(huì)快樂(lè)，植物人他會(huì)有什么知覺(jué)？如果你的生活發(fā)生一些變故，你應(yīng)付得下來(lái)后，卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)能趕上時(shí)代的腳步變化。生活相當(dāng)于一棵樹(shù)苗，生了病，自然要藥來(lái)治，相當(dāng)于家庭出現(xiàn)矛盾后，如何處理化解這些矛盾而又不會(huì)傷到感情。而那些對(duì)生活報(bào)怨的人，他不懂得怎樣去化解危機(jī)。
五、都是攀比惹的禍。在這個(gè)物質(zhì)豐盛的社會(huì)，有些人常自覺(jué)不如別人生活的好，生活就怕比較，比工作好壞，比老公收入與能力，比家庭背景等等，說(shuō)到底，比過(guò)了別人又能怎么樣，生活是別人的，生悶氣傷了身受害的是自己。
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