如果你出生時就身處逆境，請不要抱怨。因為你當時所處的逆境也是你父母的逆境。母親能在逆境之中忍受著分娩的痛苦生下你，本身已經比一般人付出得更多。
如果你現在正在承受著因為某種“不可抗力”——例如社會壓力等原因造成的苦難，也請不要抱怨。因為社會壓力無論在哪個國家都有。而你陷入的那種困境并不只屬于你自己，而是一個群體，甚至屬于一代人。
如果你現在正在承受著因為自己的某種錯誤而陷入苦難之中，還是請不要抱怨。因為“人非圣賢，孰能無過”，犯錯不怕。怕只怕兩點：第一，不斷地犯錯；第二，老是犯同樣的錯誤。
請記住，在這個世界上，在我們的人生當中，有些苦我們是必須要嘗的。就像每個人在七八歲的時候都要經受很長時間牙痛的困擾。因為要換牙，因為要成長。
苦難的出現，可以毀了一個人，也可以造就一個人。苦難可以讓一個人成熟起來，就像七八歲時的牙痛，雖然過程讓人有些難以忍受，但最終換來的是即將進入青春期的少年的笑臉。
所以，即使我們不歡迎苦難，但是，面對已經降臨的苦難，我們也需要勇敢面對。我們沒有辦法改變自己的出身，但是，能夠靠雙手改變自己的命運；我們可能沒有辦法讓社會永遠沒有壓力，但是，我們完全能夠調整好自己的心態；我們肯定不可能一輩子不犯錯，只要敢于認錯并及時改正，并且注意以后不在同一個地方跌倒第二次。
就像以前幾乎沒有人會相信一個又聾又瞎的人不僅能學會說話，能精通英、法、德、拉丁、希臘五種文字，成為一位杰出的作家一樣，海倫·凱勒的出現打碎了他們的觀點。海倫告訴我們，在某些情況下，當你生就有苦難陪伴的時候，那么需要做的就是正視它，然后戰勝它——這既然是不得不嘗的苦，那么就要努力讓它的負面影響降到最低，甚至在努力下讓負面變成正面，讓消極影響變成積極影響。只要擁有勇氣和智慧，就算苦難再多，也不用害怕，因為在一個積極的人面前，任何苦難都會成為紙老虎，在你熱情的炙烤下開始燃燒，最后成為一堆灰燼，在輕風吹拂下散在空氣里，變得無影無蹤。只要意志堅定，就算前面有魔鬼擋路也不用害怕，因為積極的心態會引來飛翔的天使，用上帝之光來幫你掃除前進道路上的障礙。
海倫·凱勒可憐的身世讓我們不得不投去同情的目光：這位出生在亞拉巴馬州北部一個叫塔斯康比亞的小鎮的女孩子，很小的時候得了猩紅熱，從此眼睛瞎了，耳朵聾了，那時候她只有一歲零七個月大。這可謂是非常深重的苦難，一般人很難遇到，而遇到后大都會難以承受。但是，面對這種無法改變的困境，面對自己又盲又聾的事實，海倫·凱勒不僅堅強地活了下來，并且成為一個相當了不起的人物。馬克·吐溫——這位美國的著名作家說過：“19世紀有兩個奇人，一個是拿破侖，一個是海倫·凱勒。”她的成就正好印證了R.W.愛默生——這位被林肯總統稱為“美國的孔子”、“美國文明之父”的先生——說過的話：“相信能的人就會贏！”“相信自己能，便會攻無不克！”
的確，面對苦難，我們不能夠逃避，而應該相信自己，勇敢地同苦難戰斗。盧梭曾經說過：“人要是懼怕痛苦、懼怕折磨、懼怕不測的事情，那么他的人生中就只剩下‘逃避’二字。”換句話說，只有勇敢地面對痛苦、折磨和不測的事情，你的人生才會是完整的。否則就真的如盧梭所說，人生只剩下逃避了。因為如果細究的話，無論是誰，在他的人生軌跡中，都不可能缺少上述三類事情。或者說，正是以上三類事情成為了人生最主要的組成部分，而快樂卻并不是每個人都有。因為真正能決定你是不是愉悅的，正是你自己。所以在《我們的生命》這首詩中，美國女詩人威爾科克斯說：“我們的生命是歌曲；上帝寫下歌詞之后，由我們把它譜成樂曲。歌曲變得輕快，或是甜美，或是哀傷，都是我們自己的意愿。”苦難是“歌詞”里必然出現的，關鍵是你能不能相信自己，敢不敢跟苦難勇敢地搏斗。海倫·凱勒用自己的信心和不懈努力，把上帝給自己的不好的歌詞譜成了美好的樂曲?？赡茉谒壑?，上帝給她降下苦難并不是為了毀滅她。她不能左右上帝的意思，不能決定自己是否健全，但卻能夠通過戰勝苦難來證明自己的價值。會不會毀滅，決定權在她自己手里，她的經歷證明了這一點。
其實何止是她？我們每個人都應該有這種意識，誰都有身處苦難的時候，重要的是對待它們的不同態度會產生不一樣的結果。決定一個人能否成功的，就在于這一點。很多人倒下去了，因為他們承受不住苦難。他們以為一帆風順才是美好的人生，但同時誰都清楚，這種人生狀態自始至終只存在于人類的想象中。我們祝愿一個人一帆風順，并不是相信他真的會如此，我們的重點是在“祝愿”的過程，而不是結果。所以諸如寫著“一帆風順”的工藝品之類，放在桌子上很好看，但是誰都明白它根本就不實用。世界上沒有魔法，只要念個咒就能夠呼風喚雨。我們作為一個人，首先需要了解的就是我們的力量終究是有限的。正因如此，誰都會在做人做事的過程中遇到矛盾，有時候甚至要放棄生活只為生存而每天忙忙碌碌。不過這就是人生，一個畫家可能因為沒錢吃飯而不得不到街頭“賣藝”，他畫的不再是自己想要的東西，而是別人想要的，因為要生存。但是他不能有所抱怨，因為即使再苦，也不是他放棄理想的理由。很多人在做著自己不喜歡的工作的同時，一直堅持自己的夢想，因為他明白，工作是為了生存。只有生存下來，才有資格談理想。所以面對苦難的時候，總是懷有積極心態，堅信自己的理想能實現的人，最后終于實現了自己的夢想。
相信自己，這是成功的第一步。
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