坐在辦公室空無(wú)一人，思緒萬(wàn)千，望著窗外的陽(yáng)光，疲憊不堪同時(shí)又想寫點(diǎn)什么。
28歲，我頹廢迷茫，好高騖遠(yuǎn)，知識(shí)淺薄，沒(méi)有目標(biāo)對(duì)未來(lái)也沒(méi)有規(guī)劃。
整天渾渾噩噩，依靠足球游戲來(lái)麻痹自己。經(jīng)常站在鏡子前看著墮落憔悴的面龐自問(wèn)，徒有壯志雄心，為何卻活得如此渺小與虛假？
為何在瑣事上浪費(fèi)那么多精力,為何不能面對(duì)真實(shí)的自我，卻在誠(chéng)惶誠(chéng)恐中怯懦的躲避生活。
我試圖從目標(biāo)，意志、動(dòng)機(jī)、習(xí)慣改變自己，從行為心理學(xué)，認(rèn)知心理學(xué)解析自己不能自律的根源。
但是所有的努力都無(wú)濟(jì)于事，每天不斷“自我損耗”，陷入“習(xí)得性無(wú)助”的病態(tài)中。
我自認(rèn)為自己是非常優(yōu)秀的，將來(lái)能成就一番大業(yè)。
內(nèi)心對(duì)自由與獨(dú)立有著一種本能的追尋，有著自我指引式的心理趨向，有著生生不息的生物學(xué)傾向，有著改進(jìn)生活的精神追求。
不被限制地追求自由、展現(xiàn)自我、實(shí)現(xiàn)抱負(fù)也是我進(jìn)步的原動(dòng)力。
但就是缺少體系和方法，為了徹底改變自我，我閱讀完了70幾本時(shí)間管理和自我成長(zhǎng)的書(shū)籍，但依然焦慮迷茫，工作效率低下。
眼睜睜看著自己的意志消沉，標(biāo)準(zhǔn)一再降低，豪情壯志被各種干擾因素挫敗，還給自己找了一大堆借口去坦然接受。
經(jīng)過(guò)兩年的痛苦不堪，我漸漸明白時(shí)間管理的學(xué)習(xí)和個(gè)人發(fā)展會(huì)遵循兩個(gè)永恒不變的主題：掙扎與進(jìn)步。
前者永遠(yuǎn)不會(huì)消失，如若消失，后者也會(huì)跟著陪葬。告誡自己，騰哥切不可讓追求安逸舒適的本能左右了你未來(lái)的命運(yùn)。
一.逼自己閱讀
人生最大的痛苦莫過(guò)于不能掌握自己的人生。30歲之前我總是為了生存在迎合他人，希望得到更多的人脈資源，觥籌交錯(cuò)間逐漸迷失自我。
當(dāng)一個(gè)人變得足夠成熟明智的時(shí)候，就會(huì)有所感悟，“自我有價(jià)值時(shí)，資源自然就會(huì)來(lái)找你。”
我做了一個(gè)決定，從關(guān)閉朋友圈開(kāi)始，最開(kāi)始的時(shí)候非常的不適，以為和全世界失去了“聯(lián)系”，關(guān)閉了又打開(kāi)，后來(lái)經(jīng)過(guò)“刻意練習(xí)”之后才擺脫對(duì)朋友圈的依賴。
目前我已經(jīng)關(guān)閉朋友圈三年的時(shí)間，用以前刷朋友圈的時(shí)間系統(tǒng)的輸入輸出，知識(shí)和認(rèn)知層面得到了很大的提升。
我上了無(wú)數(shù)節(jié)時(shí)間管理的課程，越來(lái)越深刻地理解到，“人不逼自己，會(huì)一直停留在舒適圈”。
造成最大約束的不是別人，而是毫無(wú)警戒的自己。
我們自己那些錯(cuò)誤的想法和壞習(xí)慣剝奪了生命的活力，也毀掉了我們向上的動(dòng)力。
不管何時(shí)，只要你打算限制自己，約束自我行為的時(shí)候，會(huì)特別的痛苦。
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