1、人們不能對正義無所作為無所表示無所反應，不能不抗議壓迫，不能不為建設一個好的社會好的生活而作出努力。
2、創造成功，靠的不是金錢，而是擁有創造成功的自由。
3、在我的祖國，我們先當囚徒，后當總統。
4、不存在部分自由之說。
5、登上高峰后，你會發現還有更多的山峰要翻越。
6、我們最大的恐懼不是來自于我們的不足，而是因為我們超常的強大。通常讓我們受到威脅的不是我們的弱點，而是我們的長處。
7、在我過去的生活中，我已經把自己獻給了非洲人民的斗爭事業。我反抗了白人專制，我也反抗了黑人專制。我抱有民主和自由社會的理想，希望大家在這樣的社會里和睦地生活在一起，享有平等的機會。我希望為這個理想而生活，并努力把它變為現實。如果需要，我愿意為了這個理想而犧牲自己的生命。
8、在事情未成功之前，一切總看似不可能。
9、如果你用一個人聽得懂的語言與他交流，他會記在腦子里；如果你用他自己的語言與他交流，他會記在心里。
10、從今往后，我的生活添加了兩個重要內容，第一個是格拉薩，第二個是到莫桑比克吃大蝦。——曼德拉與莫桑比克前總統遺孀相伴晚年。
11、這片美麗的土地將永遠、永遠、永遠不會再經歷人對人的壓迫。
12、自由不僅僅意味著擺脫自身的枷鎖，還意味著以一種尊重并增加他人自由的方式生活。
13、只有自由的人才能談判，身陷牢籠的人沒有談判的資格。你們的自由和我的自由是不可分割的。
14、我已經把我的一生奉獻給了非洲人民的斗爭，我為反對白人種族統治進行斗爭，我也為反對黑人專制而斗爭。我懷有一個建立民主和自由社會的美好理想，在這樣的社會里，所有人都和睦相處，有著平等的機會。我希望為這一理想而活著，并去實現它。但如果需要的話，我也準備為它獻出生命。——年被判終身監禁時，曼德拉將審訊法庭變成了揭露
15、在這次伊拉克戰爭中，我們看見了美國和布什的一舉一動，到底誰是世界的威脅？——曼德拉譴責美國總統布什肆意踐踏伊拉克主權。
16、回到一個未曾改變的地方，卻發現自己已經改變，沒有什么比這更美妙。
17、沒有人生來就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假裝勇敢，并學會克服恐懼。
18、回到一個未曾改變的地方，卻發現自己已經改變，沒有什么這更美妙。
19、年紀大的優勢之一就是，人們會因為你的灰白頭發而尊敬你，會說各種各樣的贊美之詞，但這些話可能并不與你本人相符。
20、讓所有人都擁有工作、面包、水和鹽吧。
21、當我走出囚室邁向通往自由的監獄大門時，我已經清楚，自己若不能把痛苦與怨恨留在身后，那么其實我人在獄中
22、壓迫者和被壓迫者一樣需要獲得解放。奪走別人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏見和短視的鐵柵囚禁著。
23、我夢見，通過非洲各國領導人齊心協力共同解決非洲的種種問題，非洲實現了統一。我夢見那廣袤的沙漠、茂密的森林，還有那無際的荒野。
24、有建設美好南非的夢想，就有通向夢想的道路。善良和寬恕就是其中的兩條大道。
25、我向往一個內部和平的非洲。
26、我決不會屈服，并且斗爭對我來說并沒有結束，而是以不同的形式剛剛開始。
27、我痛恨種族主義，不管是來自黑人或是來自白人的種族主義，在我看來，都是野蠻未開化的。
28、我已經演完了我的角色，現在只求默默無聞地生活。我想回到故鄉的村寨，在童年時嬉戲玩耍的山坡上漫步。——退休后的曼德拉甘愿做一個平民。
29、我夢見，通過非洲各國領導人齊心協力共同解決非洲的種種問題，非洲實現了統一。我夢見那廣袤的沙漠茂密的森林，還有那無際的荒野。
30、讓黑人和白人成為兄弟，南非才能繁榮發展。
31、知曉一個社會的靈魂，就看這個社會對待小孩的方式，除此以外，沒有更好的辦法。
32、你（克林頓）如果不高興就跳進游泳池去吧！——曼德拉最不喜歡別人對南非指手畫腳，年月克林頓訪問南非，在聯合記者招待會上，曼德拉公開表示南非將與古巴伊朗利比亞保持密切關系，并宣布不久將出訪伊朗，令與其并肩站在一起的克林頓大為尷尬。
33、在那漫長而孤獨的歲月中，我對自己的人民獲得自由的渴望變成了一種對所有人，包括白人和黑人，都獲得自由的渴望。
34、水剛煮沸就關火，這很愚蠢。
35、在那漫長而孤獨的歲月中，我對自己的人民獲得自由的渴望變成了一種對所有人，包括白人和黑人，都獲得自由的渴望。——曼德拉對戰爭與和平擁有獨特的認識。
36、當我走出囚室邁向通往自由的大門時，我已經清楚，自己若不能把痛苦與怨恨留在身后，那么其實我人在獄中。
37、我想用樂觀的色彩來畫下那個島，這也是我想與全世界人民分享的。我想告訴大家，只要我們能接受生命中的挑戰，連最奇異的夢想都可實現！——曼德拉歲時曾在南非舉辦了個人畫展，作品主題是監獄生活。在年的鐵窗生活中，曼德拉用木炭和蠟筆繪畫來打發時間，漸漸形成了獨特畫風：線條簡單色彩豐富。他最喜歡用畫筆講述自己的鐵窗故事，但并不選用“黑暗陰沉”的顏色，而是明亮輕快的色彩，以此來表現自己樂觀積極的心態。
38、讓自由來主宰一切吧。對于如此輝煌的人類成就，太陽永遠不會停止照耀。
39、我懂得了，勇氣不是沒有恐懼，而是戰勝恐懼。勇者不是感覺不到害怕的人，而是克服自身恐懼的人。
40、別擔心，放輕松，要快樂！——歲的曼德拉依然精神矍鑠，性格開朗。在這位嘗過近年牢獄之苦的老人心中，自由就是幸福。
41、精明的頭腦和善良的心靈往往是個不可思議的組合。
42、教育是最強有力的武器，你能用它來改變世界。
43、若想與敵和平共處，就要與敵并肩作戰。敵亦將為友。
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